Als Familien-Managerinnen sind Mütter fast rund um die Uhr im Einsatz. Neben Haushalt und Kindererziehung sind sie oft weiterhin für die meisten organisatorischen Aufgaben im familiären Bereich verantwortlich. Das richtige Outfit kann dabei zum einen viele Tätigkeiten im Alltag erleichtern und zum anderen aber auch die innere Gefühlswelt widerspiegeln.

Das richtige Outfit für den Alltag mit Kindern sollte hierbei eher strapazierfähig und bequem sein, da die Kleidungsstücke viel aushalten müssen. Für das Spielen im Park mit dem Nachwuchs oder beim Kochen sind edle Designer-Klamotten weniger geeignet. Die meisten Mütter werden sich in Damenshirts aus pflegeleichten Materialien wesentlich wohler fühlen als im schicken Outfit aus empfindlichen Stoffen. Da T-Shirts als praktische und vielseitig kombinierbare Basics der Damenmode gelten, ist es allgemein sinnvoll, einige dieser Modelle im Kleiderschrank zu haben. Einfarbige, bunte oder mit Motiven verzierte Shirts können mit Jeans und Chinos zum legeren Look kombiniert werden. Basic-T-Shirts passen aber auch zu kurzen Röcken, Wickelröcken jeder Länge sowie zum klassischen Midirock und wirken in dieser Kombination auch durchaus schick. Aber nicht nur aus Röcken kann man schnell einen simplen, aber eleganten Look zaubern – auch Kleider können je nach Passform und Material alltagstauglich sein und dabei elegant oder in Verbindung mit Sneakers sportlich wirken.

Der typische Mama-Dresscode muss nicht nur aus Jeans und T-Shirts bestehen. Eine tolle Styling-Möglichkeit besteht darin, die bereits vorhandene Kleidung immer wieder neu zu kombinieren. Fashion kann dabei übrigens auch helfen, sich wieder neu zu entdecken, seine neue Identität als Mutter auszudrücken und sich als Frau in dem nach der Schwangerschaft veränderten Körper wohlzufühlen. Man kann sich also als Frau komplett neu entdecken und diese Erfahrung im Styling widerspiegeln lassen. Stichwort Empowerment: Durch die neu gewonnene Rolle als Mutter kann man sich manchmal ungewiss fühlen, gleichzeitig kann diese Transformation auch zu einem größeren Gefühl von Autonomie und Selbstbestimmung führen. Auch das kann sich im Outfit abzeichnen, zum Beispiel durch auffällige Ohrringe oder ein farbenfrohes Tuch – dadurch wird ein schlichtes Outfit optisch aufgewertet und man selbst erhält einen zusätzlichen Schwung, welchen man im Alltag mit Kindern manchmal braucht.

Der wichtigste Styling-Tipp: Funktionalität ist Trumpf! Denn Kinderbetreuung und Haushaltsführung kosten viel Kraft. Damit der Alltag als Mama nicht zu stressig wird, sollte daher regelmäßig Zeit zum Entspannen eingeplant werden. Als Auszeit vom Alltag bieten sich zum Beispiel ein Shoppingnachmittag oder ein Mädelsabend mit Freundinnen an. Falls man sich schminken möchte, kann diese Zeit auch als Self-Care und diese Minuten für sich allein genutzt werden. Dazu eignet sich zum Beispiel auch das Einmassieren eines erfrischenden Hautserums oder einfach nur die Stille beim Auftragen der Wimperntusche. Dadurch tut man seiner mentalen Gesundheit und gleichzeitig auch der Haut etwas Gutes. Ein fürsorglicher Umgang mit dem eigenen Körper drückt sich aber nicht nur in der Hautpflege oder im Styling aus – ein Spaziergang an der frischen Luft hilft ebenso, zur Ruhe zu kommen und verringert dabei Stress, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und kann sogar Rückenschmerzen lindern. Wald, Wiese und Meer machen glücklich! Der Aufenthalt in der Natur macht dabei nicht nur Eltern, sondern auch den Kindern Spaß, wenn sie spielen und nach Herzenslust herumtoben dürfen.